筋肉質な体を作る 筋力トレーニング（筋トレ）用品  購入ガイド

バーベルはシャフトとぺレートからなるトレーニング器具です。
シャフトは持ち手も部分、プレートはおもりの部分です。
シャフトも重みがありますから、プレートだけでなくシャフトの重みも考慮しましょう。

バーベルには、アイアンタイプのものとラバータイプのバーベルがあります。
アイアンタイプは金属部分がむき出しになっているバーベルで低価格ですが、
床などに傷を付けやすく、音もでますのでラバータイプのものがおススメです。

ラバータイプのバーベルは金属部分がゴムで覆われているため、
フローリングを傷つける心配も少ないですし、音も静かなのが特徴です。