筋肉質な体を作る 筋力トレーニング（筋トレ）用品  購入ガイド

フィットネスケーブルを使用したエクササイズ6種類とフィギュアエイトを使用したエクササイズが8種類！合計14種類の丁寧なトレーニングでわき腹・二の腕・太もも・ヒップラインなど引き締め効果バツグンです。エクササイズの前後には、ウォーミングアップとクールダウンもしっかり盛り込んで充実した内容です！こちらの商品はDVDのみとなります。フィットネスケーブル、フィギュアエイトは別売りです。